Provare l’impatto pre-colpo – Lezioni di golf

La posizione del corpo e delle mani al momento dell’impatto è molto spesso la conseguenza di un  backswing corretto e di una buona ripartenza.
È però importante che il giocatore si renda conto che al momento dell’impatto il corpo deve essere già ruotato di qualche grado verso il bersaglio, sinonimo di una corretta sequenza dei movimenti.

Oggi propongo un esercizio che può aiutare ogni giocatori a migliorare il proprio impatto con la palla:

  1. Il giocatore,in primis, deve posizionarsi correttamente sulla palla.
  2. Anzichè eseguire il backswing, il giocatore deve mimare la posizione di impatto ideale:

Nella foto potete notare come sia il busto che i fianchi siano ruoti e inclinati (Spalla destra e fianco destro più bassi), come il peso sia già sotto il piede sinistro e le mani creino un’inclinazione dello shaft verso il bersaglio.

3. Direttamente dalla posizione di impatto, il giocatore deve eseguire metà backswing per poi andare a colpire la palla ricercando la stessa posizione mimata pre-colpo.

Questo esercizio, diventato famoso grazie a Matthew Wolff, consentirà a chi lo esegue di percepire un’ottima rotazione del corpo attraverso l’impatto.

Lo consiglio soprattutto a chi comprime poco la palla o a chi tende a tirarla troppo alta.

Per ogni dubbio, contattatemi tramite i miei canali social.


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