Usa una stecca per imparare a ruotare i fianchi – Lezioni di golf

E’ molto difficile rendersi conto di come si muove la parte bassa del nostro corpo durante lo swing.

Possiamo però utilizzare una stecca per l’allineamento oppure uno shaft come riferimento visivo per capire come stiamo ruotando i fianchi. Essa non sarà altro che un prolungamento ben visibile di quest’ultimi.

Dobbiamo semplicemente infilare la stecca nei passanti dei pantaloni come nella foto in basso.

 

Come deve muoversi la stecca durante lo swing?

  • nel backswing, se eseguiamo un movimento corretto, la stecca dovrebbe ruotare ed inclinarsi.
  • Durante la ripartenza è importante verificare che la stecca inizi a ruotare rimanendo comunque inclinata verso il basso.
  • Completare la rotazione con la stecca che torna parallela al terreno.

Se i fianchi si muovono in questo modo, tutto sarà più semplice!

Per ogni dubbio, contattatemi tramite i miei canali social.


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